Czas czytania: 17 min „Co ja tutaj robię? Zaraz się wyda, że nic nie wiem. Nie jestem tak zdolna, tak mądra, tak kreatywna, tak kompetentna, wstaw tutaj dowolne, jak innym się wydaje.” Jeśli takie myśli brzmią…
-
-
Czas czytania: 76 min Na hasło „jak się zmotywować” znajdziemy w Google 438 tys. wyników. Jak wykorzystać motywacje zewnętrzną i wewnętrzną w realizacji celów?
-
Czas czytania: 11 min Rok podcastowania. Wyjątkowe doświadczenie, wyjątkowy projekt i osiem wyjątkowych rzeczy, które dał mi rok nagrywania własnego podcastu.
-
Czas czytania: 12 min Dowiedz się jak pozbyłam się kompleksu języka angielskiego, jak wybrałam pierwszą książkę i jak wybrać ją dobrze.
-
Czas czytania: 23 min Dla jednych chwilowa moda, dla mnie sposób na ułatwianie sobie codziennego życia. Jakie wnioski wyciągam z 10 lat z minimalizmem?
-
Czas czytania: 24 min Czy ma sens rzucenie pracy, kiedy nie ma się jeszcze nowej? W tym odcinku rozważam złożenie wypowiedzenia w korporacji
-
Czas czytania: 20 min W starszych książkach na temat rozwoju osobistego dosyć mocno wybija się na pierwszy plan podejście, w którym trzeba cisnąć, trzeba mieć dyscyplinę, koniecznie zawieszoną wysoko poprzeczkę, być ambitnym…
-
Czas czytania: 16 min Rok temu postanowiłam sprawdzić czy psychoterapia jest czymś dla mnie. Czego się nauczyłam i czego dowiedziałam o sobie?
-
Czas czytania: 16 min W 2022 roku wartość rynku związanego z edukacją online ma wynieść ponad 243 miliardy dolarów. Czy wiesz jakie dodatkowe koszty Ty ponosisz?
-
Czas czytania: 23 min Statystyki na temat realizacji noworocznych postanowień pokazują, że po tygodniu 75% osób przy postanowieniach pozostaje. Po dwóch jest to już 71%, po miesiącu – 64%, a po pół roku (a mamy teraz…