Czy wiesz od czego zacząć, aby naprawdę zmienić coś w życiu? - Monika Torkowska

Czy wiesz od czego zacząć, aby naprawdę zmienić coś w życiu?

przez Monika Torkowska
Czas czytania: 5 min

Zmiana niejedno ma imię 

Jeśli dopiero zaczynasz pracę nad umiejętnością zarządzania swoimi działaniami w czasie to zawsze będzie do dla Ciebie zmianą.  Zmianą nawyków, przekonań, czy trybu dnia. 

Piszę o umiejętności zarządzania, ponieważ nie rodzimy się z nią, uczymy się jej, nabywamy wraz z doświadczeniem. Lub nie. Ubolewam, że podstaw nie uczymy się w szkole. Bowiem niezależnie od tego co robimy, czy pracujemy w korporacji, czy prowadzimy własną działalność, czy kilka spółek, czy zajmujemy się domem, czy jesteśmy freelancerem umiejętność zarządzania sobą w czasie będzie niezbędna każdemu. Każdemu, kto chce skutecznie działać, każdemu, kto doszedł do pewnej granicy wydajności, której nie jest w stanie już przekroczyć. Ta granica może limitować Twoje zadowolenie z życia prywatnego, osiągnięcia w biznesie, w relacjach, w pracy na etacie

Można powiedzieć, że tą zmianą, która w nas zajdzie będzie rozpoczęcie korzystania z list zadań, pojawi się znajomość różnych technik i stosowanie ich na co dzień. Można jednak zapytać jaki czynnik jest najistotniejszy w tej całej zmianie? Czy jest to właśnie stosowanie technik? Może korzystanie z kalendarza czy tworzenie list? Według mnie żadne z powyższych nie jest absolutnie kluczowe. Najistotniejszym czynnikiem, który popycha nas do zmian jest… myślenie. 

“Mówi się, że mądrość przychodzi z wiekiem. Czasami przychodzi sam wiek. Bo żeby mądrość przyszła z wiekiem, to trzeba ziarna ciekawości zasiać jak się ma lat dwadzieścia. Potem rosną drzewa doświadczeń, a na tych drzewach rosną owoce mądrości.”  

Jacek Walkiewicz

Refleksja 

Skąd masz wiedzieć jaki obszar jest u Ciebie tym krytycznym jeśli nie zatrzymasz się i nie pomyślisz, nie zaczniesz analizować?  

Każdy z nas mierzy się z innymi wyzwaniami na co dzień. Każdy z nas rozwiązuje inne kategorie problemów. Każdy z nas stworzył sobie inne warunki w których funkcjonuje. W związku z tym też poszukiwanie rozwiązań u każdego będzie przebiegało trochę inaczej.  

Pokazując Tobie gotowe rozwiązania zachęcam do sprawdzania ich na sobie. Ba! Zachęcam do podważania tego, o czym piszę! Najlepsze rozwiązania rodzą się kiedy jesteśmy otwarci na przemyślenia. 

Gotowe rozwiązania na różne problemy mają Ci też pomóc w tym procesie. Część z nich zastosujesz, w przypadku innych stwierdzisz – “u mnie nie działa” lub “jest mi niepotrzebne”. I to jest jak najbardziej okej. Powiem więcej – tak to powinno wyglądać! 

20 % wysiłku, 80 % efektów 

Zasada Pareto w produktywności ma zastosowanie jak najbardziej. 20% metod rozwiąże 80% naszych problemów w tym obszarze. Tylko tyle i aż tyle. Nie utrudniajmy sobie. 

Nie ma jednej metody dla wszystkich, która długofalowo będzie na 100%  dawała plony. 

Jakkolwiek polecam każdemu początkującemu zacząć od Metody Ivy Lee, która daje szybką gratyfikację i jej założenia sprawiają, że pojawi się efekt.

Ale czy to oznacza, że będziesz z niej korzystać przez kolejne dwa lata? Niekoniecznie. I dobrze. 

Kluczem jest ciągłe wypracowywanie swojego systemu zarządzania sobą w czasie. System, który najlepiej działa u Ciebie. System, który będziesz w stanie dostosować kiedy Twoje życie się zmieni. 

Jak rozbudzać w sobie myślenie? 

Jacek Walkiewicz mówi też, że nie ma mądrości bez refleksji

Życie w ciągłym biegu wcale nie sprawia, że jest nam łatwiej zatrzymać się i pomyśleć. Wręcz przeciwnie. 

Mam dla Ciebie kilka top (według mnie) sposobów na rozpoczęcie zmian, a więc pobudzenie w sobie myślenia, refleksji.  

  • Regularne wykonywanie koła życia – polecam raz na kwartał. Więcej możesz przeczytać o tym w artykule: Skąd masz wiedzieć, że żyjesz w równowadze? – znajdziesz tam również bezpłatny arkusz do pobrania, aby wykonać to ćwiczenie. 
  • Wszelkie retrospektywy, podsumowania. Tygodniowe przeglądy zadań i podsumowania, podsumowania miesięczne, kwartalne i roczne. To wszystko ma skłaniać do refleksji, do myślenia. W związku z tym, że koniec roku tuż tuż przygotuję dla Ciebie osobny artykuł o podsumowaniach. 
  • Dzielenie się z innymi swoimi przemyśleniami, czerpanie inspiracji z przemyśleń innych. Jak to można zrobić? Można utworzyć kilkuosobową grupę Mastermindową (również zdalnie), aby rozmawiać i wymieniać się doświadczeniami. Zdaję sobie sprawę, że znaleźć takie osoby może być sporym wyzwaniem. Dlatego z okazji okrągłej liczby polubień i obserwujących stronę Monika Torkowska – Produktywność w praktyce (jeśli jeszcze Cię tam nie ma to nadrób zaległości) utworzyłam grupę na Facebooku Produktywni na co dzień.  

Moim celem jest zbudowanie społeczności, która chce działać skuteczniej i osiągać więcej każdego dnia. Jakie korzyści masz z bycia członkiem takiej społeczności?

  • Kontakt z ludźmi o podobnym celu i podobnych zainteresowaniach jest nieoceniony!
  • Dzielenie się swoimi przemyśleniami.
  • Udostępnianie co ciekawego usprawniającego życie odkryłeś.
  • Zadawanie innym pytań i uzyskanie prawdziwego wsparcia.
  • Poznanie technik zwiększających produktywność, które sprawdzają się również u innych.
  • Otwarte dyskusje. 

Moją misją życiową jest wnoszenie wartości w życie innych ludzi. ❤️ Marzę więc o stworzeniu społeczności, której członkowie będą napędzać się do działania. Dołącz teraz. 🙂 

___

Wiem na swoim przykładzie jak ogromnym czynnikiem zmian w moim życiu było właśnie myślenie. Z mojego punktu widzenia koszt jest naprawdę mały, a zysk – ogromny.

Jak nie zauważysz co naprawdę szwankuje, będziesz naprawiał nie tę część lub w ogóle nic nie naprawisz.

Jeśli jesteś na mojej stronie i czytasz ten artykuł to pragniesz przecież najlepszych efektów. Zaplanuj więc już dziś czas na przemyślenia. Odpowiedz sobie na pytania: 

  • Co jest moim największym wyzwaniem w produktywnym działaniu? 
  • Co mnie ogranicza? 
  • Co (wydaje mi się, że) najbardziej poprawiłoby moją skuteczność? 

__________

Zdjęcie: Kat Yukawa.

__________

Z dobrem jest jak z miłością – jak się je dzieli, to tak naprawdę się mnoży. Udostępnij proszę ten artykuł – jestem przekonana, że inni też znajdą tutaj coś wartościowego dla siebie! Skorzystaj z przycisków poniżej. 🙂 Dziękuję!

Pobierz bezpłatne materiały!

Już ponad 1300 osób otrzymało mój autorski planer.

Odbierz planer zapisując się do bezspamowego (!) newslettera. Dodatkowo otrzymasz dostęp do całego zbioru bezpłatnych materiałów przeznaczonego tylko dla moich subskrybentów. 😊
Wypełnij formularz poniżej:

Przeczytaj też

Zostaw komentarz

Strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Ok, lubię ciasteczka Czytaj więcej