Poniżej znajdziesz wygenerowaną listę wszystkich treści dostępnych na mojej stronie.
- A co jeśli najlepsze pomysły rodzą się z niepewności? [#092]
- Dlaczego ciśniemy, gdy praca dobrze nam idzie – i dlaczego to okrutna pułapka [#091]
- Jak się skupić, kiedy masz tysiąc myśli na minutę? [#090]
- „Wystarczy się skupić” – czyli jak mit silnej woli robi nam pod górkę [#089]
- Jak planować, żeby się wyrabiać? (szczególnie jeśli masz ADHD) [#088]
- Niedoczas, czyli dlaczego ciągle się nie wyrabiamy [#087]
- A gdyby tak stworzyć w domu przestrzeń, która sprzyja spełnianiu Twoich marzeń? [#086]
- Reset, czyli jak ruszyć z miejsca, kiedy masz tonę zaległych zadań [#085]
- Perfekcjonizm inaczej, czyli czego nauczył mnie samodzielny remont mieszkania [#084]
- Ekstremalnie szczerze o prokrastynacji. Posłuchaj, jeśli ciągle coś odkładasz na później [#083]
- Jak zaplanować wakacje i nie mieć dość zanim wyjedziesz? Wskazówki dla osób z ADHD i nie tylko [#082]
- Przez te rzeczy na wakacjach nie odpoczywasz (szczególnie jeśli masz ADHD) [#081]
- Czy organizacja niszczy kreatywność i odbiera radość z życia? | Joanna Otmianowska [#080]
- Metoda bursztynu, czyli jak odnaleźć sukces w porażce [#079]
- Diagnoza ADHD po trzydziestce. Moja historia [#078]
- Presja – motywator czy hamulec? Jak wpływa na Twoją pracę? [#077]
- Dlaczego mamy ciągłe problemy z koncentracją? Oto 3 powody! [#076]
- „Mam tysiąc projektów w głowie i chcę zrobić wszystko”. Jak wybrać, od którego zacząć? [#075]
- Dupotaski czyli zadania, które odkładamy na wieczne nigdy (i jak sobie z nimi poradzić) [#074]
- Przymus robienia więcej i lepiej [#073]
- Słomiany zapał czy świadome odpuszczanie? Rzeczy, które przestałam robić [#072]
- W pułapce produktywności: czy karzesz się za dobrą robotę? [#071]
- Perfekcjonizm: przekleństwo czy objaw wysokich standardów? [#070]
- 10 błędów, które popełniłam wydając swój pierwszy kurs online (ostatniego się nie spodziewałam) [#069]
- Masz problemy ze skupieniem i nie wiesz od czego zacząć? Posłuchaj tego [#068]
- One Little Word – wnioski po dwóch latach. Nowe słowo na 2024 i podsumowanie roku [#067]
- Jak (i po co) wybrać słowo roku na 2024? Szablon do pobrania i 4 podpowiedzi na znalezienie One Little Word [#066]
- O schemacie odkładania życia na później. Znasz go? [#065]
- Jak robić mądrzej a nie więcej? 4 sposoby [#064]
- Każdy z nas nie ogarnia (ja też) [#063]
- Nieplanowane sytuacje są lepsze, niż myślisz [#062]
- Dlaczego ludzie są szczęśliwsi w weekendy? [#061]
- Nie porównuj cudzej wystawy do własnego zaplecza [#060]
- Jak nie stawiać sobie celów? O mojej porażce [#059]
- Nie korzystałam z social mediów przez miesiąc i…? [#058]
- O nielubianej bezczynności, czyli czy zawsze trzeba robić coś „produktywnego” [#057]
- Mit konsekwencji. Czy warto doprowadzać sprawy do końca? [#056]
- Początki delegowania. Prywatne i w biznesie. Od czego zaczęłam? [#055]
- Miesiąc bez social mediów. Czy dam radę? Zasady eksperymentu [#054]
- Czego o tworzeniu kursu się nie mówi? Z pamiętnika w biznesie online. [#053]
- Jak skutecznie poprawić koncentrację? Moje podejście [#052]
- Antyporadnik: Jak utrudnić sobie życie? [#051]
- Najpierw nauka, potem zabawa – o zdaniu, które bardzo nas skrzywdziło [#050]
- Dlaczego blokowanie aplikacji to za mało, aby się skupić? [#049]
- Bieżnia pod biurko i 200 km w 23 dni. Wrażenia po miesiącu używania [#048]
- Co zrobić, kiedy ludzie przeszkadzają Ci w pracy? [#047]
- Ile w pracy faktycznie pracujesz (i dlaczego mniej niż myślisz) [#046]
- Jak (przestać) oszukiwać siebie? Dominik Juszczyk o realizacji celów i weryfikowaniu założeń [#045]
- Co chciałabym wiedzieć o produktywności mając 20 lat [#044]
- Mi też się nie chce (i co z tym robię) [#043]
- Nawyk skupienia [#042]
- Syndrom oszusta a stres. Co mówi nam nauka? | Oliwia Zaborowska [#041]
- 4 gadżety, które pomagają mi w pracy w skupieniu [#040]
- Zróbmy coś kreatywnego | Joanna Otmianowska [#039]
- 4 oznaki, że potrzebujesz lepszego skupienia [#038]
- O odrzucaniu nieistotnego, aby zrobić przestrzeń na to, co naprawdę chcesz robić | Ania Ulanicka [#037]
- Dlaczego trudno Ci się skupić? 5 powodów [#036]
- Język, którym opowiadamy sobie świat | Jadwiga Korzeniewska [#035]
- Dzięki tym 7 banalnym rzeczom zwiększyłam komfort życia [#034]
- Cyfrowy minimalizm i detoks od social mediów | Joanna Otmianowska [#033]
- Jak (łatwo) wyciszyłam syndrom oszustki przed zmianą pracy? [#032]
- Jak się motywować, aby realizować? | Natalia Dołżycka (LifeGeek) [#031]
- Co dał mi rok nagrywania podcastu? 6 wyjątkowych rzeczy [#030]
- Jak w 2021 roku przełamałam się i zaczęłam czytać po angielsku? [#029]
- 10 wniosków po 10 latach minimalizmu [#028]
- Składać wypowiedzenie kiedy nie mam nowej pracy? Rozważania z korporacji [#027]
- Jak obniżanie poprzeczki pomaga osiągnąć więcej? [#026]
- Czego nauczył mnie rok psychoterapii? [#025]
- Ukryte koszty edukacji – ile dopłacasz i nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy [#024]
- Co zrobić, kiedy mija połowa roku, a Twoje postanowienia leżą i kwiczą? Proces w 7 krokach [#023]
- Przeczytałyśmy „Atomowe nawyki”. I co teraz? | Julia Burza [#022]
- Czym jest projekt poboczny i dlaczego warto taki mieć [#021]
- 5 rzeczy, które ułatwiają mi tworzenie podcastu [#020]
- One Touch Rule, czyli o zaczynaniu tylko jeden raz [#019]
- Planowanie i działanie, kiedy (czujesz, że) wszystko wokół się wali [#018]
- Dwie drogi – jak pokonuję zmęczenie social mediami [#017]
- Jak mądrze wybrać aplikację do zadań i nie przekombinować? Mój proces [#016]
- Perfekcjonizm na bok. O tym jak zaczynam projekt kiedy nie wszystko jest gotowe [#015]
- Czy jesteś kowalem swojego losu? Internalizm kontra eksternalizm [#014]
- Idealne momenty i drogie hobby. 6 życiowych lekcji na 30. urodziny [#013]
- Odwaga, czyli czego mam za mało, a potrzebuję więcej [#012]
- Nie dotrzymujesz noworocznych postanowień? Sprawdź alternatywę [#011]
- Od kilku godzin do 6 minut dziennie. Jak pozbyłam się uzależnienia od YouTube? [#010]
- Osobne konta na Instagramie do tworzenia i konsumowania treści. Wnioski po miesiącu eksperymentu [#009]
- Moje 3 cele na koniec roku 2021. Dlaczego niespektakularne cele mają dużo sensu? [#008]
- Do niczego się nie nadaję, czyli skąd się bierze poczucie winy? [#007]
- 7 (niekoniecznie oczywistych) mikronawyków, żeby mieć lepszy każdy dzień [#006]
- Wiele osób robi to źle. Jak (nie) dobierać narzędzi do zarządzania zadaniami? [#005]
- Chcesz działać, ale nikt Cię nie wspiera? Dowiedz się, czym jest mastermind [#004]
- Czy na pewno masz na to wszystko czas? Sprawdź zanim zaczniesz [#003]
- Co zrobić kiedy lęk hamuje cię przed działaniem? [#002]
- Jak przestać myśleć o pracy po pracy? 3 strategie [#001]
- O czym i dla kogo jest podcast Między wskazówkami? [#000]
Blog:
- Zdradzam jakie cele wyznaczyłam na najbliższe 10 lat. Trzy Poziomy by Mirek Burnejko
- Od podsumowania roku do własnego projektu. Gotowy proces w 5 krokach
- 10 pytań do noworocznych przemyśleń (2021) + moje odpowiedzi
- Skąd masz wiedzieć, że żyjesz w równowadze? Koło życia wieloletnie (materiały do pobrania!)
- Domowa szafa minimalistki. Eksperyment: 7 ubrań, 7 dni. Tygodnie 1 i 2
- Domowa szafa minimalistki. Eksperyment: 7 ubrań, 7 dni. Co, jak i dlaczego?
- 4 rzeczy, które zrobię, aby zamknąć stary i dobrze zacząć nowy rok (i Tobie je polecam!)
- Todoist – jak używać. Jak ustalam strukturę projektów w mojej aplikacji do zarządzania zadaniami. Praktyczny przewodnik (PRZYKŁADY)
- Lenistwo, słomiany zapał, a może wyuczona bezradność? Sprawdź czy dotyczy też Ciebie!
- Spędzasz ćwierć swojego życia w Internecie
- Skuteczne planowanie, czyli jakie? Top 6 cech
- Motywacja – potrzebna czy przereklamowana? Jak się motywować?
- Jak działać produktywnie na co dzień? 6 porad
- Ciągle nie masz czasu? Oto przyczyny!
- Jaka aplikacja do zarządzania zadaniami na początek?
- Nie daj sobie wmówić, że musisz wszystko pamiętać!
- Jak zostałam programistką? Od zera do pierwszej pracy w IT
- 6 prostych rzeczy, które pomagają mi (i pomogą również Tobie) w zwalczaniu prokrastynacji
- Zarabianie nie bierze się z powietrza, czyli moje 8 lekcji – czego nauczył mnie rok blogowania
- SHARE WEEK 2020 i wyzwanie minimalistyczne – pozbądź się 100 rzeczy
- Wyciśnij więcej ze swojego kalendarza w 2 minuty dziennie! Retrospekcja kalendarza
- Top 7 twórców internetowych – moje odkrycia 2019 roku. Biznes, nauka, rozrywka, finanse i minimalizm
- Podsumowanie kwartału – jak to robić z sensem i właściwie… po co?
- Minuta planowania oszczędza 10 minut działania, czyli 10 lekcji z książki „Zjedz tę żabę” (Brian Tracy)
- Koronawirus SARS-CoV-2 a praca zdalna (z domu, home office). Jak się zorganizować i pracować produktywnie z domu kiedy panuje pandemia COVID-19?
- 5 zasad, które zwiększą Twoją wydajność (podczas pracy z kalendarzem w blokach)
- Sztuka skracania zadań. Prawo Parkinsona w praktyce
- Jak wydłużyć sobie dobę? Czym (nie) jest produktywność?
- Jak lepiej wykorzystać kalendarz i ograniczyć prokrastynację? Moja ulubiona metoda
- Pobierz bezpłatny planer!
- Kryzys, spadek formy – czy urlop to na pewno dobre rozwiązanie?
- 10 rzeczy do pozbycia się na dobry początek roku
- Co jest nie tak z utrzymywaniem pustej skrzynki odbiorczej? O pułapce inbox zero (i jak w nią nie wpaść)
- 10 pytań do zadania sobie zanim wyznaczysz noworoczne postanowienia (nawet, jeśli tego nie robisz)
- 10 pytań do zadania sobie na koniec roku
- Czy wiesz od czego zacząć, aby naprawdę zmienić coś w życiu?
- Jak oszczędzać czas w kuchni? Jak mieć zawsze obiad kiedy brakuje czasu?
- Jak ograniczyć czas na YouTube? Rozszerzenie do Chrome (i Firefox) do zainstalowania od zaraz
- Spadki koncentracji w ciągu dnia – jak (nadal) działać produktywnie? O pasywnych i aktywnych zadaniach
- Zarządzanie zadaniami – kryzysowa optymalizacja
- Kryzys, spadek formy – jak pokierować stylem życia w tym czasie?
- Kryzys, spadek formy – jak sobie radzić? Od czego zacząć?
- Chcesz zdrowiej jeść? Sprzątaj!
- Co jest nie tak z work-life balance? Korpodywagacje
- Lista zadań – 7 błędów, przez które staje się bezużyteczna (i jak ich uniknąć). Infografika do pobrania! Produktywność w praktyce
- Nie chcę być dobrze poinformowana. Wiesz dlaczego?
- Rozwój osobisty a produktywność
- Ten efekt psychologiczny zmienił moje spojrzenie na produktywność
- Zasada dwóch minut – czy zawsze ma sens?
- E-mail – jak okiełznać wieloletni bajzel?
- Po co Polakom odpoczynek, skoro mogą pracować jeszcze więcej?
- Zdolność decyzyjna – jak optymalnie ją wykorzystać? Praktyki do wdrożenia
- Dlaczego Mark Zuckerberg każdego dnia nosi taki sam T-shirt? Czym jest zdolność decyzyjna?
- Lista zadań – w aplikacji czy na papierze?
- Dlaczego czas przecieka Ci przez palce? Złodzieje czasu: puste przebiegi czasowe
- Jak spędzić wakacje produktywnie?
- Minimalizm a produktywność
- Grupowanie zadań. Produktywność w praktyce
- Uważasz, że jesteś obiektywny?
- Jak w 10 minut zwiększyć produktywność o 100%? Metoda Ivy Lee
- Białe ściany i liczenie przedmiotów? Czym jest minimalizm
- Doba każdego z nas ma 24 godziny
- Krok pierwszy ku skutecznemu działaniu. Produktywność w praktyce
- 8 zasad efektywnego tworzenia list zadań. Produktywność w praktyce
